Você sabia que a forma de lidar com as emoções afeta a sua saúde? E como os aromas podem tratar as emoções? Pensando em ajudar as pessoas a lidarem com as emoções e ensinar como ressignificar as situações que ocorrem no dia a dia e viver com saúde, o Instituto Chronos, localizado no Wall Street Empresarial, vai promover, no dia 30 de julho, o Café Terapêutico. Aberto ao público mediante inscrição, o evento falará sobre as novas técnicas de Psicoaromaterapia e Microfisioterapia que estão mudando o modo de cuidar da mente. Os participantes aprenderão um pouco sobre a prática da aromaterapia como uma ferramenta de cuidado terapêutico para reduzir estresse, ansiedade e desequilíbrios emocionais, bem como a microfisioterapia que age no enfrentamento das emoções.
A saúde é o bem-estar físico, mental e espiritual. E isso só é alcançável quando corpo, mente e espírito estão bem. “Tenho notado no dia a dia do consultório que as pessoas estão com dificuldade de lidar e gerenciar o estresse e as emoções. O estresse é um dos maiores causadores ou agravantes de doenças nos tempos atuais e afeta corpo e mente, sobretudo por alterar seu equilíbrio de hormônios e neurotransmissores, alterando assim o metabolismo”, conta a médica e sócia do Instituto Chronos, Juliana Hardman.